JarnoThe Nike Zoom Fit Agility – responsiivista vaimennusta naisille

The Nike Zoom Fit Agility on naisille suunniteltu treenikenkä, jonka tarkoituksena on tarjota hyvää ja responsiivista vaimennusta nopeissa liikkeissä niin salilla kuin ryhmäliikuntatunneillakin. Syy parantuneelle responsiivisuduelle löytyy uudenlaisesta tavasta toteuttaa Air Zoom -vaimennus. Teknologia on rakennettu niin, että vaimennuspalojen sisään on laitettu tiukalle venytetyt, kudotut kuidut, jotka vapauttavat jännitteensä ja palaavat jälleen maakosketuksen jälkeen alkuperäiseen

Lue lisää ›

LauraNew Balance Fresh Foam 822 – Vaahtomaista pehmeyttä koviin treeneihin

Sain elokuussa testiini New Balance Fresh Foam 822 -fitnesskengät. Olen testannut kenkiä pääosin salilla ja muodostanut melko hyvän kuvan kenkien soveltuvuudesta ja mukavuudesta käytössä. Pohjan ”vaahtomaisuus” sekä kenkien äärimmäinen keveys ansaitsevat mielestäni kunniamaininnan heti kättelyssä. Varsinkin nyt kesäkeleillä ja kenkiä sisällä testatessa, niiden hengittävyys ja keveys ovat olleet mieleeni ja tekevät niistä myös hieman erilaiset muihin

Lue lisää ›

Seitsemännen päivän luukusta löytyi Lorna Janen MNB-kalenteri

Seitsemäntenä päivänä joulukalenterimme uumenista löytyi toinen kalenteri. Kyseessä ei kuitenkaan ole mikä tahansa päivyri vaan Lorna Janen MOVE NOURISH BELIEVE (MNB)  -kalenteri. MNB:stä löytyy tilaa raapustaa päiväsuunnitelmia, hahmotella päivän tapahtumia sekä pitää pienimuotoista päiväkirjaa. Ajan seuraamisen ja kirjanpidon lisäksi kalenterissa on runsaasti vinkkejä treeneihin ja ravintoon liittyen. MNB:n tarkoituksena onkin olla kalenteria enemmän, nimittäin tarjota

Lue lisää ›

Kirje joulupukille – Eevskun joululahjatoiveet

Rakastan joulua. Joulun tunnelmaa, musiikkia, kynttilöitä, tuoksuja ja sitä ihanaa rauhaa joka siinä juhlassa vallitsee. Minua ei myöskään häiritse joulun hössöttäminen ja kauppojen joulukoristelut. Ne ovat oikeastaan piristäviä! Pidän myös joulutarinoista ja unelmieni joulu on runsasluminen sekä sisältää tietenkin hyvän seuran ja ruoan lisäksi myös joulupukin vierailun. Nyt sain mahdollisuuden esittää kolme toivetta joulupukille näin

Lue lisää ›

Viimeistelyä vaille valmista

Lavalla oloaika on hyvin lyhyt verrattuna siihen työn määrään, mitä kaiken eteen on tehty. Toki näin on muissakin kilpalajeissa. Kilpailusuoritus kestää vain hetken, ja usein sinulla on vain yksi mahdollisuus tehdä parhaasi. Omassa fitness-sarjassani pääsee fysiikan lisäksi näyttämään myös vapaaohjelman, jossa esitetään osaamiaan taitoja 60-90 sekunnin ajan musiikin tahdissa. Tämä vapaaohjelma on hyvin vapaamuotoinen, mutta

Lue lisää ›

Testissä Merrell Train Rush Glove – barefoot-kenkä fitnekseen

Merrell tekee monenlaisia kenkiä aina jäykistä vaelluskengistä barefoot-tossuihin asti. ASA on jo ehtinyt testaamaan näistä monia, ja tänä vuonna jatkamme uutuuksien testaamista. Ensimmäisenä esittely- ja arvosteluvuorossa vuoden 2013 uutuuksista on fitnesskenkä Merrell Train Rush Glove. Kenkä on Merrellille uusi aluevaltaus barefoot-markkinoilla, koska heidän aiemmat paljasjalka-kenkänsä olivat suunnattuja pääasiaksi juoksuun. Tekniset tiedot Kengän päällinen on hengittävää

Lue lisää ›

Maratoonarista fitness-voittajaksi – melkein uskomaton Maikku Hiljanen

Istuimme jonkin aikaa sitten alas ystäväni Maikku Hiljasen kanssa, joka on aika älytön tapaus. Olemme Maikun kanssa työkavereita vuosien takaa. Muistan, kun näin Maikun Tampereen Lady Linen juoksumatolla, ja katselin vaan kateellisena, miten jollain voi olla niin upeat käsivarret! Paljon on ajat ja treenit muuttuneet siitä. Nykyisin oma treenini ja ruokavalioni noudattaa hyvin pitkälti Maikun

Lue lisää ›

Asicsilta lisää tuotteita testiin!

Saimme viikolla testiin pari kipaletta syksyn Gore-Tex maastojuoksukenkiä sekä Ayami-malliston fitness-kenkiä, joista seuraavassa lyhyet esittelyt. Asics Gel-Fuji Sensor G-TX on neutraali ja todella rullaava maastojuoksukenkä, jossa on mielenkiintoisia yksityiskohtia. Fuji Sensor G-TX:stä löytyy muun muassa kaksikerroksinen nauhoitus, jossa sisämekanismi kiristää nilkan ja ulompi jalkaterän. Fuji-Trabuco onkin tuttu jo useamman vuoden takaa, mutta Fuji-malliston syntymisen myötä

Lue lisää ›