annaTavoitteena Ironman Kalmar 2019

Jos viime vuonna kisakalenterin suunnittelu aiheutti päänvaivaa, tänä vuonna tätä ongelmaa ei tule olemaan. Suunnitelma on harvinaisen selvä. Tovi sitten löin nimeni listaan Ruotsin Kalmarissa pidettävään Ironman -kilpailuun vuoden päästä elokuussa. Tämä tulee luonnollisesti määrittelemään koko ensi kauden kisakalenterin muiden lyhempien matkojen osalta. Käytännössä tämä tulee tarkoittamaan kovaa tehoharjoittelua heinäkuussa ja todennäköisesti Joroisten puolimatka sijoittuu

Lue lisää ›

annaKisaraportti Challenge Turku 12.8.2018

Joroisten puolimatkalta palautuminen oli ennätysnopea. Kisan jälkeisenä aamuna olin klo 6.00 lentokentällä matkalla kohti Kilpisjärveä ja illalla jo patikoimassa tunturissa 18kg rinkka selässä. Jaloissa ei ollut tuntemuksia lainkaan. Aikaa Joroisten ja Turun kisojen väliin jäi 3 viikkoa. Yksi Lapissa vaeltaen, yksi maltillisesti treenatessa ja kolmas himmaillen kohti sunnuntain kilpailua. Matkasimme Turkuun jo lauantaina ja majoituimme varsin

Lue lisää ›

annaKisaraportti Joroinen 2018

Joroisille ilmoittautuminen tapahtui varsin nopealla päähänpistolla. Kisakuume kasvoi kesän myötä ja elokuussa käytävä Turun puolimatka tuntui olevan liian kaukana tulevaisuudessa. Ei muuta kuin ilmoittautuminen sisään kaksi viikkoa ennen kisapäivää, olisinhan kuitenkin viettämässä kesälomaani Savon seudulla samoihin aikoihin. Kisaa edeltävän viikon olin Etelä-Norjassa patikoimassa, pyöräkilometrejä viikon aikana nolla. Kisaviikon vietin mökkeilemällä saaressa, hellettä koko viikon 30

Lue lisää ›

annaAvovesiuintia saaressa

Loma on ylittänyt puolivälin. Viime viikon olin roadtripilla Etelä-Norjassa, siitä kertonen myöhemmin lisää. Tämä viikko onkin sitten nautittu helteisestä Suomesta mökkeilemällä saaressa. Ja kun muuta ei saariolosuhteissa ole pystynyt treenaamaan, olen uinut. Siis toden totta, uinut viikon aikana enemmän kuin koskaan aikaisemmin elämässäni. Puitteet avovesiuintiin ovat olleet lähes täydelliset. Vesi on lämmintä kuin linnunmaito, tuulta

Lue lisää ›

annaKisakuume

Olen viimeiset pari viikkoa potenut pahemman laatuista täyden matkan kisakuumetta. Tätä ei lainkaan ole helpottanut se, että olen saanut lukea ja seurata ystävien ja tuttavien kisakertomuksia alkukesän kisoista. Viime kesän jälkeen olin täysin varma, että tänä kesänä en täydelle matkalle halua sitoutua. Nyt kun kausi on kuumimmillaan, on mielikin muuttunut ja kisakuume nostanut toden teolla

Lue lisää ›

annaKäsittämättömän kaunis Slovenia

Slovenia – aktiivilomailijan ja luontomatkailijan paratiisi. Tämän tiedon löysimme googlesta pikaisella hakutoiminnolla, kun alkuvuodesta mietimme mahdollisia kohteita alkukesän lomareissullemme. Muuta emme sitten maasta tienneetkään. Piti ihan kartasta tutkailla, mihinkäs tuo pieni Balkanin maa tarkalleen ottaen sijoittuu. Varattiin lennot ja tovi myöhemmin vuokra-auto lentokentältä ja siihempä ne reissun suunnittelut tuttuun tapaan jäivätkin. Lentokoneessa tutkimme karttaa uudestaan:

Lue lisää ›

annaVanajanlinnan sprintti

Triathlonkesä 2018 on avattu. Sunnuntaina kisattiin Finntriathlonin kauden avauskisa Vanajanlinnassa. Osallistuin elämäni ensimmäistä kertaa sprinttiin, mikä sinänsä on outoa, olen kuitenkin jo ehtinyt kisaamaan kaikki muut pidemmät matkat triathlonin repertuaarista. Kulunut kevät on ollut harvinaisen lämmin, ja sen puolesta lyhempiä kisoja olisi jo voinut veden lämpötilojen puolesta kisata aiemminkin. Kuten jo tammikuussa totesin, tänä vuonna

Lue lisää ›

annaSöderskärin majakkasaari

Lauantaina juostiin HCR. Aurinkoinen ja kaunis juoksupäivä sekä rantoja pitkin kulkeva juoksureitti loivat varsin mukavat puitteet puolimaratonille. Viikkoja jatkuneet upeat pyöräilykelit ja riittämättömät lepopäivät tosin väsyttivät omia jalkojani juoksua edeltävästi sen verran, että tiesin jääväni omasta ennätyksestäni. Tämä ei haitannut, juoksin kilpailun hyvillä mielin pitkänä kovempana treeninä lopputuloksella 1:43. Juoksupäivän iltana sain kutsun lähteä ystäväni

Lue lisää ›

annaKesän ensimmäinen pitkä yhdistelmätreeni

Eilen alkoi kesä! Ensimmäistä kertaa pääsi polkemaan lyhyissä housuissa ja t-paidassa. Olkoonkin, että useammin kuin kerran olen pukeutunut toppavaatteisiin vielä siinä vaiheessa, kun muut jo sujahtelevat kesävaatteissa vastaan. Lyhyttä vaatetusta parempana virallisena kesän aloituksen merkkinä pidän eilisen päivän aikana puihin ilmestyneitä pienen pieniä lehtiä. Lähdimme aamulla polkemaan kohti Porvoota ja ääneen ihmettelimme, että ei mene

Lue lisää ›

annaTehoja pyöräilyyn

Mallorcan viikko aloitti pyöräilyn osalta kevään tehojakson, joka toivon mukaan lisää kesäksi pyörään vauhtia. Viimeisen kuukauden ajan on tiistain tunneilla poljettu vahvasti epämukavuusalueella. Viikon tehotreeni sisältää 75min pyörää ja sen päälle 30min juoksua. Tästä kombosta pyöräily on viimeiset viikot ollut niin kova, että juoksu on käytännössä toteutunut omalta osin täysin loppuun ajetuilla jaloilla. Pyörätunti sisältää

Lue lisää ›