Noora Pinola – Viimeiset viilaukset ennen UTMB:tä

Vikat viilaukset ennen kisaa Enää runsas viikko UTMB:n starttiin. Nyt varusteet kasaan ja fiilis kohdalleen. UTMB:n 168km matka vaatii niin äärimmäistä kestävyyttä, ettei näin lähellä kisaa tehdyistä raskaista treeneistä ole enää ainakaan hyötyä. Nyt liikun maltilla ja annan aikaisempien treenien tuomien piilevien rasitusten parantua. Maltillisen liikunnan tarkoitus on pitää juoksu rentona, aineenvaihdunta käynnissä ja pää

Lue lisää ›

Nike Blast 2012 -treenitapahtuma

The Nike Blast tapahtuma lupaa treeni-inspiraatiota koko vuodeksi The Nike Blast tapahtuma järjestetään kaapelitehtaalla 11.-12.2. Nettisivut kertoo tapahtuman tarjoavan niin ohjaajille kuin kaikille muillekin treenaamisesta innostuneille inspiraatiota ja motivaatiota treenaamiseen. Valittavana on joko kahden päivän kokonaisuus jonka hintaan kuuluvat Niken uudet TR2 kengät, lauantai tai sunnuntai erikseen, tai edullinen lauantai iltapäivä. Nettisivujen mukaan tapahtumassa on

Lue lisää ›