LauraKuva – tai treeniä ei tapahtunut!

Kaksi treeniä viikossa, asettamani tavoite, joka on pakko tallentaa Instagramiin, vähintään mystoryn puolelle. Ja mikäpä siinä, kaikki keinot ovat sallittuja itsensä motivoinnissa. Onhan se saattanut joskus innostaa jonkun muunkin instan selailijan liikkeelle! Ja niinhän se vähän tänä päivänä on, kuva tai (treeniä) ei tapahtunut! 😀 Sama pätee sykemittarin kanssa. Ihanan vapauttavaa välillä liikkua ilman, mutta kuukausiyhteenvedoissa

Lue lisää ›

LauraPuolimaratonvarustelut

Asu- ja kenkävalinta osuivat lauantaina täysin nappiin. Kengiksi valikoituivat pohdinnan jälkeen Hoka One One Cliftonit, sanoinhan aiemmin, että tulen jatkossa juoksemaan kaikki pitkikseni niillä! 🙂 Nämä kevyet sämpylät suojasivat juoksujalat juuri sopivasti ja estivät säntäilyn. Täydelliset leppoisaan vauhtiin, pitkälle matkalle. Ne toimivat hyvin eri alustoilla ja HCR:n reitiltä löytyy asvalttia, hiekkaa, polkua ja irtokiveä. Ja huom.

Lue lisää ›