LauraSuperfoodia ja supertreeniä

Superfoodit ovat aihe, jonka ympärillä pyörii monenlaista kommenttia ja näkemystä. Lähes yhtä kuuma aihe, kuin ruokavalio noin ylipäätään. 😉 Osa on täysin ehdoton niiden käyttäjä, toinen taas hymähtelee ”kaiken maailman chia-siemenille ja mulperimarjoille” ja sitten on se kolmas porukka, johon itse tunnen kuuluvani. Suhtaudun avoimin mielin ja innolla ruokaan, ravitsemukseen ja ruokavalioon. Kiinnostaa kovasti, mitä

Lue lisää ›

LauraTerveellisempi suklaaherkku

Raakasuklaasta on vouhkattu jo ties kuinka kauan ja monessa blogissakin on valmistettu raakasuklaasta jo ties kuinka montaa eri variaatiota. Itsellä se oli kuitenkin vasta nyt ensi kertaa kokeilussa. Cocovin raakasuklaapaketti on odottanut kaapissa kokeilua joulusta saakka ja nyt oli vihdoin aika valmistaa hieman terveellisempi herkku pahimman makeanhimon keskelle! Paketti sisältää kaiken tarvittavan sekä selkeät ohjeet, joten

Lue lisää ›