LauraBrändilähettilään tuotesuositus: talvijuoksu-/hiihtoasu

Piti kirjoitella tuotesuositus seuraavaksi sporttiliiveistä, mutta koska lukijalta tuli toive, toteutetaan se ensin! Tämä tulee nyt melko pikaisesti edellisen perään, mutta nythän on nimenomaan tämän aika. Nimittäin Kari Traan talvijuoksuasu on kerännyt paljon kysymyksiä vuosien aikana ja onpa sen tiimoilta lenkilläkin kerran pysäytetty. 🙂 Tästä on helppo kirjoittaa ja suositella, sillä merkin talvijuoksutakki ja -trikoot ovat

Lue lisää ›

LauraKuukauden parhaat: tammikuu

Tammikuu takana ja tältä se täällä näytti! 🙂 Kelit on näköjään vaihdelleet aurinkoisista pakkaspäivistä, vesisateeseen ja lumimyräkkään. Parasta on ollut päästä liikkumaan ja viikottaiset vaunujuoksulenkit ovat tulleet jäädäkseen ohjelmaan. Tosin eilisellä lenkillä huomasin, että juoksurattaista on tyhjentynyt rengas kokonaan. Ei auttanut renkaan pumppaaminen. Ihmekkään kun tuntui vähän raskaalta lenkki! 😀 Tammikuun kohokohtin on helppo lisätä Tampereen

Lue lisää ›

LauraBrändilähettilään tuotesuositus: juoksuhanskat

Kuten tiedätte, aloitin Kari Traa -brändilähettiläänä viime vuoden elokuussa pitkän yhteistyön jatkeeksi. Olen siitä asti miettinyt, että miten voisin tuoda omia testikokemuksiani, tuotesuosituksia ja uutuuksia avoimesti myös teidän tietoon. Instassa tuotteet näkyvät, mutta mitä oikeasti suosittelen ja mihin käyttöön? Saan paljon kysymyksiä juuri varusteisiin liittyen. Eniten luonnollisesti juoksukenkiin ja juoksuvaatteisiin liittyen, koska niitä eniten testaan. Usein

Lue lisää ›

LauraEka juoksukisa kalenterissa!!

Se on kuulkaa ensimmäinen juoksukisa merkattu kalenteriin! Tarjoutui mahdollisuus New Balance -yhteistyön tiimoilta ottaa tiketti vastaan puolimaratonille* ja totta kai otin sen ilomielin vastaan! New Balance on Helsinki City Runin yksi pääyhteistyökumppaneista ja HCR:lla on itsellenikin iso merkitys, kuten tiedätte, olen sen moneen kertaan hölkötellyt. Sehän on kiistatta kevään isoin ja tunnelmaltaan parhain juoksutapahtuma. Tänä vuonna 19.5.

Lue lisää ›

LauraKevätuutukaisia New Balancelta

Instagramissa näittekin jo pikaiset esittelyt New Balancelta testiini tulleista kevään uutuuskengistä. Kahdet niistä ovat minulle ennastaan tutut: Fresh Foam 1080v8 Fresh Foam ZANTEv4 Sekä yhdet täysin uudet: 1500v4 BOA Näille kaikille kengille olen ajatellut testeissä pääkäyttötarkoitukset. 1080 jatkavat peruslenkkareina, niillä olen jo muutaman vuotta hoitanut suurimman osan lenkeistä. Joku Instagramissa kyselikin hyviä maratontreeniin soveltuvia juoksukenkiä. Tässä erinomainen

Lue lisää ›

LauraTestijuoksun kautta viikonlopun viettoon!

Eilen koitti vihdoin päivä, kun sain vetää juoksukengät jalkaan! Sitä oli odotettu 🙂 Agendalla oli testijuoksu, jonka Treeniryhmäläiset olivat tehneet maanantaina, mutta johon itse en vielä flunssan jälkeen uskaltautunut mukaan. Testijuoksulla oli itselle montakin tarkoitusta. Ensinnäkin se näytti, miltä tuntuu juoksu reilun kuukauden liikuntatauon jälkeen. Toiseksi, miltä tuntuu yhtäjaksoinen kovatempoisempi juoksu, kun pari viime vuotta

Lue lisää ›

LauraYksin vai yhdessä?

Viimeisen reilun vuoden aikana olen nauttinut yksin liikkumisesta. Välillä on ollut kiva toki yhdistää kaksi kärpästä yhdellä iskulla ja nähdä kavereita myös lenkillä/ treenatessa. Pääosin se on ollut kuitenkin aikaa, jolloin on saanut olla omien ajatusten (tai ajattelemattomuuden) kanssa. Parasta vastapainoa muuten sosiaaliseen arkeen. Viime aikoina on alkanut kutkutella ajatus jollain tavalla yhdistää porukka treeneihin.

Lue lisää ›

LauraKolme kuukautta valmennusta takana – mitä jäi käteen?

Tasan viikko sitten tiistaina päättyi kolmen kuukauden treenijakso Lupauksella Mari Putuksen valmennuksessa. Mitä valmennuksesta jäi käteen? Projekti alkoi elokuussa. Lähtökohta ja tavoite valmennukseen oli saada uutta inspiraatiota treeneihin, vahvistaa keskivartaloa, kadonneita pakaroita sekä jalkojen juoksuvoimaa raskauden ja synnytyksen jälkeen. Motivaation tai liikepankin puutteesta ei ollut kyse, mutta voin sanoa, että kolmen kuukauden aikana nämäkin kasvoivat! Olen äärimmäisen

Lue lisää ›

Laura6 vuotta tarinoita treeneistä ja niiden vierestä

Lokakuussa tuli jälleen täyteen vuosia. Juoksujalkaa -blogi täytti nimittäin 6 vuotta! 🙂 Aloitin alkuun omalla WordPress-pohjalla ja silloin treeniblogeja ei ollut vielä kovin montaa. Itse seurasin vain muutamaa ja silloinen Blogilista oli oiva tapa seurata blogeja niin liikunnan saralta kuin muiltakin osa-alueilta. Aluksi kirjoitin ajatuksella, ”toivottavasti/ tuskin tätä kukaan edes lukee”, mutta lukijoita alkoikin kertyä

Lue lisää ›

LauraTestissä New Balance Fresh Foam 1080v7

Kuljen lähes aina lenkkareissa ja kaappeihin on kertynyt vuosien saatossa valtava määrä testattuja juoksukenkiä. Omat suosikit ja lenkkarikaapin kulmakivet ovat löytyneet ja toki muokkaantuvat jatkuvasti. Olen aina yhtä innoissani uudesta testikappaleesta, jota pääsee lenkeille kokeilemaan. Oli sitten kyse jo vanhasta tutusta päivitetystä versiosta tai itselle täysin uudesta parista. Sain New Balancelta testiin tänä syksynä ennalta

Lue lisää ›