LauraRaskausajan ruokailut

Raskausaikaan yhdistetään usein ruokiin liittyvät inhotukset tai himot, joista osa voi muodostua hyvin oudoiksikin yhdistelmiksi. Mitään isoa muutosta omissa ruokailuissa ei ole tapahtunut, mutta kuitenkin selkeitä yksittäisiä huomioita, jotka pitää luonnollisesti dokumentoida tänne muistiin. 😉 Miettiessäni omia raskausajan ruokia ja niihin liittyviä mielitekoja, ne voi aika helposti jakaa kolmeen vaiheeseen.

Ensimmäinen kolmannes; alun vaihe, jolloin ruokiin liittyvät tuoksut sekä niiden käsittely varsinkin raakana (erityisesti kala ja kana) aiheuttivat pahoinvointia. Huomattavaa oli myös, että aiempi suosikkini kookos, ei maistunut enää missään muodossa ja myös sen tuoksu sai voimaan todella pahoin. Tämä on säilynyt koko raskauden ajan.

Alkuvaihetta määritteli hyvin pitkälti se, että sitä syötiin mitä kulloinkin teki mieli. Usein se oli mahdollisimman suolaista ja hiilaripitoista ruokaa. Leivän syönti lisääntyi ja se on säilynyt koko raskauden ajan. Alussa korostuivat myös:

  • pitsa, hampurilaiset, ranskalaiset
  • Suolatikut (!)
  • Kivennäisvedet

IMG_9875

Toinen kolmannes jatkui suolaisen ruuan osalta melko samana, mutta silloin alkoi näkyä myös yllättävämpiä “mielihaluja”, joita oli pakko saada.

  • perunapiirakat, joita välillä etsittiin kissojen ja koirien kanssa kaupoista ja karjalanpiirakat eivät tätä himoa korvanneet
  • hapankorput
  • berliininmunkit ja Bebe -leivos
  • lätyt/pannarit

IMG_9878

Kesän myötä suosikkivälipaloiksi nousivat myös hieman raikkaammat vaihtoehdot:

  • vesimeloni, ananas, mansikat, omena ja päärynä
  • jäätelö
  • taatelit ja pähkinät

IMG_9876

IMG_9887

Kolmas kolmannes

Ensimmäisen ja toisen kolmanneksen aikana ei todellakaan tehnyt mieli mitään salaatteja tai niitä kaikkein terveellisimpiä vaihtoehtoja, mutta nyt raskauden loppuvaiheessa palautuminen selvästi normaalimpaan ruokavalioon on alkanut. Huomattavaa näissä viimeisissä viikoissa on ollut myös se, kuinka ruokailun tarve on huomattavasti vähentynyt ja tuntuu, että vatsa on samantien täynnä. Iltaisin ei voi juurikaan enää syödä mitään isoa tai yö menee tuskaisissa tunnelmissa.

  • salaatit
  • smoothiet
  • kaurapuuro (voisilmällä), riisipuuro

IMG_9879

IMG_9874

Irtokarkit ja kahvi

Kaksi ikisuosikkiani, jotka vaativat oman kappaleensa. 😀

Karkkien osalta ongelmaksi on lähinnä syntynyt se, että olen lakritsi- ja salmiakkikarkkien ystävä. Irtokarkit ovat se juttu ja pussi näyttää yleensä melko mustavoittoiselta. Koska lakritsi- ja salmiakkikarkkeja olen suositusten vuoksi syönyt koko raskauden ajan vain muutamia silloin tällöin, on kummasti löytynyt myös uusia suosikkeja… Silti voin kyllä sanoa, että odotan laku- tai salmiakkipussin avaamista!

  • Tupla Roasted Corn ja Dajm

IMG_9884

Kahvi on itselleni iso päivittäinen nautinto ja mielestäni panostaminen sen laatuun kannattaa. Tee on todella harvoin vaihtoehto. Alkuraskauden aikana kahvi ei kuitenkaan maistunut yhtään ja melkein piti pakottaa aamuisin puoli kuppia alas ihan vanhasta tottumuksesta, että päivä käynnistyisi. Tavallista työpaikan litkua en saanut alas juuri ollenkaan.

Loppua kohti tilanne on hieman normalisoitunut, mutta edelleen kahvin määrä on aamuisin puoli kuppia ja satunnaisesti iltapäivällä toinen puolikas. Mielenkiinnolla odotan, tuleeko tähän muutosta jatkossa. Vaikka useimmiten valintani on tummapaahtoinen suodatinkahvi tai cappuccino, kahvin ja kofeiinin rinnalle nousi myös Chai Latte, joka on sen verran makea jo valmiiksi, että ei tarvitse rinnalleen enää mitään muuta.

IMG_9886

* * * * *

Yhteenvetona voisin sanoa, että satunnaisia mielitekoja lukuunottamatta ruokavalio on pysynyt suht hyvin hanskassa. Itseasiassa näitä kuvia keräillessä ja kameran muistia katsellessa vähän yllätyin, koska toisaalta oli tunne, että on tullut syötyä paljon epäterveellisemmin kuin aiemmin. Oikeastaan se näyttää melko normaalilta. Alku- ja keskivaihetta määritteli jatkuva nälkä, kun taas loppua kohti vatsa on jatkuvasti täynnä.

Syön muutenkin vapaasti ja monipuolisesti kaikkea, mitä kulloinkin tekee mieli ja ruokailuja ei ole koskaan tarvinnut erityisesti miettiä kovan kulutuksen takia. Vaikka tuo kulutus ja liikunta ovat hurjasti vähentyneetkin, aineenvaihdunta on pysynyt hyvin käynnissä, osaltaan varmasti runsaan vedenjuonnin ja pitkien kävelylenkkien avulla.

Löytyykö sieltä muilta samanlaisia ruokahimoja??

xx Laura

Juoksujalkaa FacebookissaInstagramissa & Snapchatissa!

LauraRyhtiliikkeen paikka

Aihe, jota sivusin jo aiemmin, vatsan ollessa silloin huomattavasti pienempi. Nyt sattumalta kävelyasento heijastui lenkillä ikkunan kautta ja asiaan on syytä palata uudelleen. Pieni videonpätkäkin otettiin ja siellä mentiin nimittäin tiukassa takakenossa raskaana olevalle naiselle tyypillisesti. 😀 Ja itsestä tuntui, että kävelyasento on ihan normaali.

FullSizeRender

Olen itse yrittänyt kiinnittää asentoon jopa ekstrapaljon huomiota, mutta näköjään, kun ote hetkeksi herpaantuu, myös asento kärsii. Eipä ihme, että alaselässä tuntuu pidemmän kävelyn tai seisoskelun jälkeen. Toki kävely alkaa olla jo melko jähmeää menoa muutenkin, mutta sallittakoon se näille raskausviikoille. Sinänsä hyvä huomioida jo tässä vaiheessa, ettei homma jää päälle.

Vasta tuo ikkunasta heijastustunut peilikuva näytti sen todellisen asennon ja kertoi myös jälleen kerran siitä, että miten vaikea omaa asentoa on hahmottaa, ellei sitä näe. Tämä pätee siis hyvin myös muihin kuin raskaana oleviin. 😀 Erityisesti juoksuasentoa tai vaikkapa salitekniikkaa on vaikea hahmottaa, jos ei välillä uskaltaudu joko kameran tai peilin eteen. Tästä syystä vierastan esimerkiksi saleja, joissa ei ole peilejä. Ne peilithän eivät ole siellä poseeraamista varten, vaan ihan oikeasta syystä… 😉

FullSizeRender-1

IMG_9913

Voin kuvitella, että kun vatsa tästä taas pienenee, edessä on täysin uudenlaiset haasteet ryhdin ja keskivartalon tuen suhteen. Onhan tässä monta kuukautta pyrkinyt tasapainottamaan ja korjaamaan asentoa täysin eri suuntaan. Suurimman etupainon lähtemisen jälkeen painopiste jälleen muuttuu ja lisäksi ylävartalolle uusia haasteita tuovat imettäminen, vauvan kantaminen ja nostelu. Hartiat painuvat jo tässä vaiheessa väkisin eteen. Pakarat vaativat myös aivan uudenlaisen aktivoinnin, sillä ne ovat täysin lepotilassa ja passiivisena, heti kun mahdollista. Muutenkin tuntuu, että alavartalon voimat ovat tipotiessään.

IMG_9910

IMG_9919

En ole enää viimeisten viikkojen aikana tehnyt lihaskuntoa yhtään, joten siihen on palattava ensimmäisenä synnytyksen ja palautumisen jälkeen, sitten kun sen aika on. Sitä ennen ei ole mitään kiirettä esimerkiksi juoksulenkeille, sillä nämä asiat on saatava kuntoon tai mennään pää edellä puuhun.

Eilen oli muuten aivan ihana ulkoilusää, elokuun illoissa on jotain erityistä.

xx Laura

Juoksujalkaa FacebookissaInstagramissa & Snapchatissa!

LauraVauva- vai treeniblogi?

Äitiysloma etenee hurjaa vauhtia, neljäs viikko käynnistyi juuri!

Eipä ole yhtenäkään päivänä tullut vielä tylsää hetkeä tai tekemisen puutetta, sen verran hulinaa on ollut. 😉 Joka päivälle on suunniteltuna jotain ohjelmaa ja olen kyllä nauttinut joka hetkestä. Vaikka toisaalta haluaisin sen pienen nyytin mahdollisimman pian syliini, toisaalta tämäkin aika on suhteellisen mukavaa, etenkin kun olo on näin hyvä.

Harvoin on näin paljon aikaa nähdä ystäviä ja käyttää aikaa vain itseensä (tähän moni sanoo, että vauvan syntymän jälkeen ei enää ikinä…) ilman mitään huonoa omaatuntoa. Parasta on, että ympärillä on melko paljon kavereita, jotka ovat joko samassa tilanteessa tai heillä on töiden puolesta mahdollista järjestää tapaamisia myös päivisin.

kari traa_Laura_Enroth_05_2015_0024_web

No mutta itse aihe, miksi alun perin aloin kirjoittaa, on se että olen nyt useaankin otteeseen lounaan tai kahvikupin äärellä keskustellut Juoksujalkaa -blogin sisällöstä. Mihin suuntaan blogi on menossa? Kuinka paljon tulen vauvan syntymän jälkeen täällä kirjoittamaan vauvajutuista?

Onko treeniblogi muuttumassa vauvablogiksi vai tuoko uusi elämänvaihe ainoastaan lisää ja monipuolisempaa sisältöä?

new balance_zante_Laura_Enroth_05_2015_0026_web

Luonnollisesti omaa henkilökohtaista blogia kirjoittaessa, sisältö vaihtelee sen mukaan, millainen elämäntilanne kulloinkin on. Etenkin kun on näin suuresta muutoksesta kyse ja blogin yksi olennainen osa, eli liikunta on kokenut ison mullistuksen, vaikutus on ollut suuri, etenkin nyt odotusaikana. En ole koskaan ymmärtänyt sitä, että oman tilanteen muuttuessa tai esimerkiksi loukkaantuessa (treeni)blogin kirjoittaminen loppuu kuin seinään.

Oudointa olisi hävitä raskausajaksi ja palata muina maratonnaisina takaisin blogin pariin, kun treenit taas kulkevat täydellisesti. 😀 Eikö se muutos ole juuri se kaikista kiinnostavin vaihe purkaa, etenkin kun kirjoittamisella on ainakin itselle myös päiväkirjamainen merkitys.

Tässä tilanteessa mielenkiintoista on se, miten palautuminen synnytyksen jälkeen lähtee käyntiin, miten pääsen takaisin liikunnan ja jossain vaiheessa juoksun pariin sekä sitä kautta etenemään pikku hiljaa kovempiin harjoituksiin? Myös se, miten tulen yhdistämään treenien ajankäytön ja arjen pyörittämisen jatkossa, kiinnostaa ainakin itseäni. 😀 En tiedä, tulenko tulevaisuudessa juoksemaan esimerkiksi maratonia, mutta se on varma että liikunta ja treenit tulevat olemaan aina mukana. Odotan niitä jo niin paljon!

ASA_Laura_Enroth_05_2015_0025_web

Lukijakunta on jo nyt selvästi muokkautunut sen mukaan, ketä kiinnosti ehkä pelkästään maraton- ja juoksukuulumiset ja keitä kiinnostaa myös muu elämä sen ympärillä. Itselle blogi on tarjonnut jo nyt asioiden käsittelypaikan sekä vastapainoa näiden uusien asioiden äärellä. Vai mitä mieltä olette?

Jännittää itseänikin tämä kaikki uusi ja tuleva. Kiitos siis vanhoille lukijoille mukanapysymisestä ja tervetuloa kaikille uusille lukijoille mukaan. Tuntuu, että siellä on paljon samanlaisen ajatusmaailman ja elämäntilanteen jakavia.

Kivaa viikkoa,

xx Laura

Kuvat: Markku Lempinen

Juoksujalkaa myös FacebookissaInstagramissa & Snapchatissa!

LauraH-hetkeä odotellessa

Täällä on tehty viimeisiä hankintoja, siirretty vauvan sänky meidän makkariin, synnytystoiveet kirjattu, sairaalakassi pakattu ja vauvamatkalla videoita katseltu. 😉 H-hetki lähestyy hurjaa vauhtia ja täysiaikaisuuden etappi on ohitettu.

Outoa ja jännittävää, että vauva voi syntyä oikeastaan koska tahansa. Sehän siinä onkin, kun ei voi yhtään tietää, mikä päivä on se päivä. Uskon kuitenkin, että hänellä on jo selkeä suunnitelma mielessään, joten turha sitä on täältä käsin yrittää ohjailla. Odotellaan vain ja toimitaan sitten, kun sen aika on. Täällä on kaikki valmista.

IMG_9686

FullSizeRender

Lähestyvä synnytys on saanut monenlaisia tuntemuksia mieleen ja vaikka synnytystoiveet tosiaan pitää etukäteen paperille kirjoittaa ja ottaa mukaan, aion luottaa 100% ammattilaisten taitoon. Näin ensikertalaisena ei ole juurikaan tietoa mitä tuleman pitää – niin hyvässä kuin pahassa. Synnytyksen suhteen on oikeastaan yksi ainoa päämäärä: saada vauva ehjänä maailmaan ja päästä itse myös suosiolla maaliin.

Suorituksena tosiaan yhdenlainen maraton, mutta varmasti kovin erilainen kuin nuo 6 edeltävää…

FullSizeRender1

Sekä odotusaikaan, synnytykseen että etenkin sen jälkeiseen elämään liittyy yllättävän paljon negatiivisuutta ja kaikenmaailman neuvonantajaa. Jokaisella tuntuu olevan asiasta mielipide ja joku hurja juttu kerrottavana, vaikka ei välttämättä edes omakohtaista kokemusta asiasta olisikaan. Ihmeellistä! Olenkin ihan tietoisesti pyrkinyt sulkemaan korvani kaikelta negatiiviselta ja niiltä totuudentorvilta, joilta ei saa mitään lisäarvoa tähän kokonaisuuteen. Keskustelupalstoja olen lueskellut hyvin vähän, vauva-/ mammaryhmiin en ole liittynyt, sen sijaan ystävien neuvot ja vinkit ovat olleet kultaa. Asioista on hyvä tietää jonkun verran ja ottaa selvää etukäteen, mutta liika mehustelu ei kehitä ketään.

Monnan kirjoitus tuli hyvään saumaan, koska kerrankin tuo negatiivisuuden sävyttämä keskustelu oli pakko kääntää päinvastaiseksi. Kappas löytyihän sieltä tosiaan niitä hyviäkin kokemuksia! Silti tulee tunne, että eikö perheen perustaminen ole ihan oma valinta ja se pitää luonnollisesti sisällään niin hyviä kuin haastaviakin hetkiä? Sitähän se elämä on, lapsilla tai ilman!?

Mielelläni kuljen pää pilvissä tämän uuden suhteen, ennakkoluulottomasti ja avoimin mielin! Tätä(kään) elämänvaihetta ei voi etukäteen valmiiksi suunnitella, mutta jos jalat pitää jonkun asian suhteen pitää maassa, se on luotto meidän tapaan toimia juuri oikein oman lapsemme kanssa. Ei ole onneksi olemassa yhtä totuutta, miten asiat tulevat menemään. Jokainen perhe luo oman oikean tyylinsä.

IMG_9771

Levollisin mielin kohti loppuviikkoa!

xx Laura

Juoksujalkaa myös FacebookissaInstagramissa & Snapchatissa!

LauraRunFest tulee taas!

Aina kun samassa lauseessa yhdistyy liikunta, ilo, yhdessätekeminen ja hyväntekeväisyys, on mielestäni kyseessä mainitsemisen arvoinen tapahtuma. Tulin muistuttamaan kivasta juoksutapahtumasta, joka järjestetään vielä nyt elokuussa kahdella eri paikkakunnalla. Kyseessä on nimittäin RunFest, joka juostaan Helsingissä 25.8.2016 ja Tampereella 31.8.2016. Vielä ehtii ilmoittautumaan mukaan!

Itse olin viime vuonna mukana 2xu:n joukkueessa ja olipahan kivaa! 🙂 Suosittelen siis lämpimästi keräämään mukaan kaveri- tai vaikka työporukan ja osallistumaan tähän kaikille sopivaan juoksutapahtumaan, jossa vielä kaiken lisäksi tehdään hyvää! RunFest antaa nimittäin joukkueesi liikkumasta kilometrimäärästä (5 x 4.2 km) hyväntekeväisyyteen ja yleishyödylliseen toimintaan vähintään euron / kilometri. Ilmoittautumisen maksutapahtuman yhteydessä voit halutessasi nimetä hyväntekeväisyyskohteen, johon toivot joukkueenne liikuntasuorituksesta koostuvan hyväntekeväisyyspotin lahjoitettavan.

Tapahtuma pitää sisällään kaikenikäisille ja -kuntoisille soveltuvan RunFest-viestin sekä joukkueiden yhteisen RunFest-piknikin. Joukkue juoksee yhdessä puolimaratonin verran (4,2 km/ osuus) ja matkan voi taivaltaa joko kävellen tai juosten. RunFest -tapahtuman tarkoituksena on pitää hauskaa yhdessä – luvassa ei siis ole mitään tiukkapipoista puristusta.

Käy ihmeessä tutustumassa tapahtumaan ja lähde mukaan! Niin minäkin teen – ehkä jälleen ensi vuonna! 😀

runfest_2xu

runfest

Juoksujalkaa myös Facebookissa, Instagramissa & Snapchatissa!

LauraThe Athlete´s Foot -ketju aukeaa huomenna!

Isossa Omenassa on ollut käynnissä iso uudistus, jota pääsee ihastelemaan huomenna, kun uusi osa aukeaa vihdoin. Sinne onkin aukeamassa ihan huikea shoppailutaivas – näytti olevan myös hyviä avajaistarjouksia, joten menkää ihmeessä paikalle! Osa kaupoista aukeaa vielä myöhemmin syksyllä, mutta suurin osa on siis auki huomisesta lähtien.

Pikaiset tunnelmat heti näin tuoreeltaan puhelimella napsittujen kuvien muodossa. Lisää tunnelmia löytyy myös Snapista (juoksujalkaa).

IMG_9631

Tänään vietettiin tosiaan uuden osan VIP-avajaisia ja pääsin jo ennalta tutustumaan uuteen The Athlete´s Foot -myymäläketjuun (TAF näin meidän kesken). Ketju avaa Ison Omenan lisäksi liikkeen myös Jumboon. Valikoimissa on urheiluhenkisiä vapaa-ajan kenkiä ja vaatteita, brändeiltä kuten: New Balance, Puma, Adidas, Nike, Converse, Reebok ja Vans. Eli kaikki parhaat ja tarvittavat!

IMG_9635

IMG_9638

IMG_9637

IMG_9633

Avajaisissa oli viihdyttämässä DJ Aksim, Seksikäs Suklaa sekä Brandon. Erittäin hyvää settiä! 🙂

FullSizeRender

IMG_9642

IMG_9652

Ja mikä ilahduttavaa, myös lapsille löytyy pieni nurkkaus niiiin söpöjä pikkukenkiä ja vaatteita. Niitähän on Suomessa tarjolla todella vähän. Pakkohan se oli yhdet Stan Smithit vauvalle ostaa.

IMG_9634

IMG_9639

IMG_9659

The Athlete´s Foot perustettiin 1970-luvun alussa Yhdysvalloissa. Nykyään ketjulla on yli 430 myymälää 23 maassa ympäri maailmaa. Suomea lähimmät myymälät sijaitsevat Tanskassa.

Juoksujalkaa myös FacebookissaInstagramissa & Snapchatissa!

LauraMammalomalaisen liikuntamietteet

Äitiysloman toinen viikko pärähti käyntiin ja samaan aikaan päässä pyörii malttamattomana vauvansekaisia odotuksia, mutta myös ajatuksia tuolla jossain edessä siintävästä paluusta treenien pariin.

Täytyy myöntää, että raskausaikana on tullut koettua yhtä sun toista muutosta; niin ajatusmaailmassa kuin omassa kropassa. Pääosin juoksu- ja liikuntablogi on muuttunut hieman rauhallissävytteisemmäksi ja toki ensiajatukset tulevistakin treeneistä ovat myös maltilliset. Kuitenkin mullistavaksi tämän 8 kuukautta tekee se, että minä, jolle liikunta, perusterveellinen ruokavalio ja muutenkin tasapainoinen elämänrytmi ovat olleet aina itsestäänselvyys, ovatkin nyt vaatineet pientä ponnistelua itsensä ja ajatusmaailman kanssa.

Välillä on hiipinyt mieleen ajatuksia siitä, pääsenkö koskaan enää raskautta edeltävään kuntoon? Juoksenko ikinä enää puolimaratonia, saati sitten kokonaista – tai no vaikka kymppiä, näin alkuun? Ehdinkö koskaan enää salille hikoilemaan? Palaudunko entisiin mittoihin?

Näitä asioita ei ole tähän astisessa elämässä koskaan tarvinnut miettiä! Kotikuntoiluhuonekin on muuttunut vaivihkaa vauvan tavaroiden säilytystilaksi… 😉

IMG_9258

Ei sillä, olen sallinut itselleni jokaisen sohvallamakuuhetken, jos siltä on tuntunut. Jokainen pitsa, hampurilainen ja irtokarkkipussi ovat myös olleet aivan sallittuja tässä uudessa vaiheessa, mutta tiedostaen kuitenkin, että niiden jatkuva syöminen ei ehkä vauvan kannalta ole kuitenkaan suotavaa. Olo ei aina ole ollut se paras näiden valintojen jälkeen. Muistan yhdenkin nepalilais -take away -överiannoksen jälkeisen tuskaisen yön… Koko päivän makuuhetket ovat myös kostautuneet kolotuksina ja unettomina öinä, kun taas aktiivisemmat päivät ovat tarkoittaneet 8-9 tunnin yöunia. Tietyt rutiinit aktiivisuudessa, nukkuma-ajoissa sekä ruokailuissa ovat luoneet rytmin, joka on selkeästi vauvankin mielestä toimivin tapa. Salaa toivon, että samantyyppinen yhteistyö jatkuu syntymänkin jälkeen.

Hienostihan tämä on sujunut. Olin kai varautunut pahimpaan, joten siinä mielessä on tullut hieman yllätyksenä, että olen pystynyt lähes koko raskausajan harrastamaan liikuntaa ja pysymään aktiivisena. Ehkä parhaimpana kokemuksena tästä on raskauden toinen kolmannes, jolloin liikunnat sujuivat juoksua lukuunottamatta lähes normaalisti. Ensimmäisen kolme kuukautta ja nyt viimeisten kuukausien aikana on täytynyt olla hieman tarkemmalla kuulolla oman olon suhteen.

Malttamattomalle ihmiselle tärkein oivallus on ollut nauttia näistä hetkistä juuri sellaisina kuin ne ovat. Niiden mukaan mennään, eikä muuta tarvitse tehdä. Näitä hetkiä ei myöskään enää koskaan takaisin saa. Kroppa on luonnollisesti muuttunut ja kunto heikentynyt, mutta oikeasti – olen nauttinut raskausajasta ja mojovasta vatsastani enemmän kuin mistään! 🙂 Toki on päiviä, jotka olisi voinut jäädä väliin, mutta äkkiä ne vaikeimmat hetket näköjään unohtuvat.

IMG_9605

IMG_9586

Juoksupolut ja salit odottavat. Kuntoiluhuonekin palaa takaisin käyttötarkoitukseensa. Vaikka en vielä maratonista haaveilekaan, on tarkoitus palata treenien pariin heti vauvan syntymän jälkeen. Alkuun tietysti maltillisesti, mutta koska ajankäyttö ja fokus tulevat luonnollisesti olemaan muualla kuin omissa juoksukilometreissä tai treeneissä, treenit vaativat tulevaisuudessa yhä enemmän suunnitelmallisuutta. Luulenpa, että tasapaino liikunnan suhteen löytää meillä paikkansa luonnollisesti myös tulevaisuudessa.

Uskomatonta, että pian tämä odottelu on ohi ja uusi elämänvaihe alkaa! <3

Pirtsakkaa viikkoa,

xx Laura

Juoksujalkaa myös FacebookissaInstagramissa & Snapchatissa!

LauraHeinäkuu: loman loppu ja toisen alku

Sinne jäi heinäkuu, mukavan ja jotenkin pitkältä tuntuneen viikonlopun jälkeen. Vaikka heinäkuusta haluaisi aina pitää kynsin ja hampain kiinni, tänä vuonna sen loppuminen ei harmita yhtään. Ja sitä paitsi, kesähän jatkuu vielä! Heinäkuu piti sisällään kaikenlaista kivaa kesätekemistä. Pääosaa näyttävät esittävän kävelylenkit sekä syöminen. 😀

IMG_9539

IMG_9540

IMG_9538

Heinäkuun myötä loppui myös kesäloma ja kuten monella muullakin, tämä elokuun eka maanantai olisi tarkoittanut töihin paluuta. Täällä se on nyt kuitenkin täysin ennalta tuntemattoman ja uuden alku: nimittäin äitiysloman. Huh, sehän tarkoittaa vain ja ainoastaan sitä, että h-hetki alkaa lähestyä.

IMG_9541

IMG_9537

IMG_9536

IMG_9535

IMG_9534

Viime viikolla olikin jo raskauden viimeinen lääkärintarkastus, jossa kaiken todettiin olevan valmiina vauvan tuloa varten. Toivottavasti baby ei nyt kuitenkaan ihan vielä ole tulossa, ihan mukava nauttia tästä äitiyslomastakin. 😉

Aurinkoista alkanutta elokuuta!

xx Laura

Juoksujalkaa myös FacebookissaInstagramissa & Snapchatissa!