Stressaako?

Päivitettyäni puhelimen uuteen malliin ja käyttöjärjestelmään huomasin myös Garmin Connectin päivittyneen. Paitsi että käyttöliittymä ja ulkoasu olivat uudistuneet, löysin myös kaksi uutta ominaisuutta; Stressitason mittauksen ja automaattisen lajien tunnistuksen. Voi toki olla, että nämä ominaisuudet ovat olleet saatavilla jo aiemminkin, mutta uudistuneen käyttöliittymän myötä nämä ja moni muukin ominaisuus tuli entistä paremmin esille tuossa Garmin

Lue lisää ›

Sealskinz – jalat kuivana lenkillä

Sataa kaatamalla, mutta sisäinen herätyskello kutsuu lenkille 6:30. Puen päälle normaalin syksyisen juoksusetin, koska ilma on niin lämmin, mutta painan päähän lippiksen ja vedän jalkaan vedenpitävät sukat. Olen jo vuosia sitten lakannut välittämästä (en kuitenkaan ihan aina valittamasta) sateesta, loskasta ja lumesta. En ole myöskään vuosiin omistanut ns. kausispesifisiä jalkineita juoksuun tai pyöräilyyn. Liikun sesongista

Lue lisää ›

Terveiset kirjoituslomalta -> tervetuloa syystreenit

Blogi on viettänyt hiljaiseloa minun kirjoittaessani. Kuulostaa omituiselta, mutta kesän aikana on puserrettu kasaan kirjallista ja kuvallista tuotantoa tänä syksynä ilmestyvään kirjaani. Lähes kaikki muu on saanut kyykätä kirjoitusprojektin edessä. Loppurutistuksen aikana jopa säännöllinen liikunta oli tauolla. Kirja liittyy työhöni, ja aiheen voi arvailla vaikka tästä Lauran kirjoituksesta. Sen sijaan, että palattaisiin kesäkuulumisiin, jotka ovat

Lue lisää ›

Testiin: Garmin Fenix 5s liikkunnallisen naisen unelma

Summasin edellisessä postissa käyttökokemuksia Garmin Fenix 3:sta vuoden ajalta ja kerroin, että postissa odotti paketti. Paketista paljastui odotetusti kaunis valkoinen ja voi miten siro (42 mm) Garmin Fenix 5S. Koska minulla oli Fitbit Charge 2 -testikäyttö kesken, vastustin kiusausta vielä muutaman päivän ja vasta sitten nappasin ranteeseen paketissa olleen kellon. Kello ranteessa oli rakkautta ensi silmäyksellä. Garmin Fenix

Lue lisää ›

Vuosi multisportkello ranteessa – testissä Garmin Fenix 3

Vuosi sitten keväällä aloitin jälleen urheilun aktiivisen mittaamisen pitkän telakan jälkeen. Tätä ennen olin ollut mittaamatta tovin, sillä toipuakseni supersuorittajan piti laittaa kello pois kokonaan hetkeksi. Muuten jokainen lenkki oli muistutus kadotetusta vauhdista. Toipumista ei voinut tapahtua kun rentoutta ei ollut. Kynnys pysähtyä tai heittää kävelyksi kesken lenkin oli kello kädessä liian suuri. Kelloton aika

Lue lisää ›

Speksailua ja tulevan purjehduskauden fiilistelyä venemessuilla

Vegemessuilta venemessuille. Toiveet purjehduskauden lähestymisestä konkretisoituvat venemessuilla. Merikarhut heräilevät talviunilta ja taivaltavat sankoin joukoin messukeskukseen, niin teimme mekin. Jo vuosia varsinaisia purjeveneitä messuilta on ollut turha etsiä, enemmänkin tapahtuma houkuttelee tarkistamaan niitä varusteita ja tarvikkeita, joiden uusiminen on omalla kohdalla ajankohtaista. Tänä vuonna messuille suunnattiin mielessä lähinnä kaksi asiaa – kuivapuku ja plotteri. Suunnitelmat ensi

Lue lisää ›

Run all the miles, drink all the champagne – ja muita sporttisia lahjatoiveita

Jouluviikon kunniaksi vielä katsaus omiin lahjatoiveisiin tai haaveisiin, joista riittää ideoita ehkä muillekin vielä lahjojen kanssa painiville. Oletteko törmänneet Sarah Marie Design Studion huippuihaniin juoksijaholistin printtipaitoihin. Suurin osa KPK -ryhmästä ei ainakaan, sillä näitä ei vielä juurikaan ole näkynyt lenkkiposeissa. Noh Run all the miles, drink all the champagne olisi suunnilleen se ihanin treenitoppi ikinä ja Runner

Lue lisää ›

Lapsiperheen liikuttavat lahjaideat ja joulun liikuttavin lahjatuotearvonta!

Juuri nyt moni yrittää sovittaa treenejä joulukaaoksen keskelle. Lahjojen metsästys on täysillä käynnissä. Kaikki kun eivät osaa ennakoida. En minäkään. Mummit ja kummit kyselevät minulta ja minä itse kyselen lapsilta, että mitä lahjaksi? Niin mitä lahjaksi lapsiperheeseen? Tiesittehän, että lapsiperheet uivat turhan tavaran meressä ja vaikka meillä on aina sanottu ei ohimeneville muovileluhärpäkkeille ovat kaapit täynnä legoja

Lue lisää ›

Varustehuolto, kannattaako siihen panostaa?

Siinä se sitten oli. Vene peiteltynä pressun alle rannassa, irtaimisto kannettuna varastoon ja purjehdusvarusteet isossa kasassa eteisen lattialla. Niitä ei enää tarvitse kuivattaa, viikata ja pakata valmiiksi kassiin odottamaan seuraavaa lähtöä. Hetkeen niitä ei tarvita ollenkaan, mutta tuossakaan kunnossa, niitä ei voi talviunille päästää. Kevytveneilyä lähentelevä J92 -purjehdus on kaukana sellaisesta kuivassa sitbrunnissa istuskelemisesta. Tutumpi

Lue lisää ›

Joogaa, kehonhuoltoa ja toimivia vaatevalintoja

Marrasputki houkuttelee juoksijat keräämään vähintään 25 minuuttia ulkojuoksua päivässä, mutta syksy kutsuu liikkujat myös sisätiloihin. Hyvinvointi on aina hyvä syy kerätä ystäviä yhteen, tavata kollegoita ja tutustua uusiin tuotteisiin ja yrityksiin. Viimeisen viikon aikana minua on ilahduttanut erityisesti kaksi erilaista tapahtumaa, jossa kokoonnuttiin hyvinvoinnin ympärille. Viime lauantaina klo 12 astelin Roots Helsingin joogasaliin hengähtämään hetkeksi ja tutustumaan Melli Ecodesignin

Lue lisää ›