Ravitsemusasiaa

Pitkin kevättä olen useasti pyörinyt ravitsemusaiheen parissa, saamatta siitä mitään fiksua kirjallista tuotosta aikaiseksi. Ehkäpä siksi, että yleinen ilmapiiri tuntuu olevan se, että erikoisruokavaliota saa arvostella ja niihin kuuluukin suhtautua vähän nihkeästi. Arvostelun alla sitä on usein helpompi vaieta kuin pukea asioita sanoiksi. On nimittäin ihan ok sanoa jälkiruoasta kieltäytyvälle, että ”Oletpas hankalaa” ja kommentoida toisen ruokavaliota

Lue lisää ›

Musta möykky ranteessa vai mielessä?

Täytyy myöntää, että lähdin matkaan pelonsekaisin tuntein. Vuoden aikana olen onnistunut rakentamaan mittarikammon. Kahden kello kädessä juostun lenkin jälkeen on aika purkaa hiukan tuntemuksia. Keskiviikko aamu aukeaa sateisena. Aamulenkki on ohjelmoituna mieleen poikueen viettäessä minilomaa nonnilassa. Illalla vuoden tauon jälkeen latinkiin laitettu garmini näyttää täyttä akkua. 14.7.2014 kello on lentänyt koriin puolikkaan mittaisen lenkin jälkeen, joka

Lue lisää ›