Miksi talvellakin kannattaa juosta?

Törmäsin keskustelun pätkään, jossa etsittiin juoksumotivaatiota talvikeleille. Väärät varusteet ja huono alusta tuntui ärsyttävät suurinta osaa talvijuoksun vastustajista. Itse olen lähes keliriippumaton juoksija, mutta jäin miettimään mikä talvisin motivoi lähtemään pakkasaamuun tai pimeään iltaan ja miksi varusteet tai epätasainen ja liukas maankamara harvemmin harmittaa. Ensinnäkin mielestäni talvella juokseminen ei ole kovinkaan kummoinen varustelukysymys, varsinkaan täällä

Lue lisää ›

Asiaa kengistä & testissä heijastava Fresh Foam Boracay v3

Ennen varsinaista lenkkariarvostelua tai testiä kerrottakoon muutamia asioita minusta kenkien käyttäjänä. Huonejärjestystä muuttaessamme kotona tuli nimittäin kaivettua kaikki kaapit ja järjestettyä kenkärivit, ja huomattua, että hiljalleen omasta eteisestäni ovat kadonneet kaikki ns. katulenkkarit ja tilalle ovat tulleet ihan oikeat lenkkarit, jotka on suunniteltu juoksuun tai kävelyyn. En käytä arkisin (ja tuskin oikein muutenkaan) juurikaan muita

Lue lisää ›

Terveiset kirjoituslomalta -> tervetuloa syystreenit

Blogi on viettänyt hiljaiseloa minun kirjoittaessani. Kuulostaa omituiselta, mutta kesän aikana on puserrettu kasaan kirjallista ja kuvallista tuotantoa tänä syksynä ilmestyvään kirjaani. Lähes kaikki muu on saanut kyykätä kirjoitusprojektin edessä. Loppurutistuksen aikana jopa säännöllinen liikunta oli tauolla. Kirja liittyy työhöni, ja aiheen voi arvailla vaikka tästä Lauran kirjoituksesta. Sen sijaan, että palattaisiin kesäkuulumisiin, jotka ovat

Lue lisää ›

Ajatuksia juoksukengän valinnasta

Vietin eilen pitkän tovin 4runners Kluuvissa ja katsoin kenkäparin toisensa jälkeen häviävän hyllystä uuteen kotiin. Myymälään asteli kokeneita juoksijoita, jotka tiesivät mitä halusivat, heidät ohjattiin mieltymystensä pariin ja pikaisen sovituksen jälkeen he poistuivat kassan kautta lenkeilleen. Kun tunnet oman askeleesi, jalkasi, vahvuudet ja heikkoudet uusien kenkien ostaminen on helppoa. Entä jos olet kenkäkaupassa uuden äärellä?

Lue lisää ›