Archives

Adidas julkisti jenkeissä uuden lisän juoksukenkämallistoonsa, ClimaCool Seductionin. Aiempiin ClimaCool malleihin verrattuna design on uusittu täysin, samoin ventilaatiojärjestelmä, jonka pitäisi olla nyt entistä hengittävämpi. ClimaCool Seduction on suunniteltu vastaamaan haasteeseen, jonka mukaan valtaosa elimistön käyttämästä energiasta kuluu kehon lämpötilan säätelyyn. Haaste ei ole mitenkään uusi, mutta kuitenkin ajankohtainen näin kesän kynnyksellä. Ventilaatiojärjestelmä kengän väli- ja ulkopohjissa [...]

Eikö ookki komean näköistä, kun suomipoika pöllyttää tietä villin lännen mailla? Oli aika motivoivat maisemat ratatreenille, kun kävimme viikonloppuna harjoittelemassa  läheisessä Sedonan kaupungissa. Jossakin aikaisemmassa blogihöpinässäni olen varmaan jo maininnutkin, että olen tämän vuoden ajan harjoitellut normaalin viikkoryrmin sijaan kymmenen päivän rytmillä. Päädyimme ratkaisuun Penan kanssa, koska viikon rytmiin ei vain yksinkertaisesti mahtunut tarpeeksi harjoituksia [...]

Polar tuo tänä keväänä myyntiin erikoisversion suositusta multisport-kellostaan RCX5:stä. Erikoisversio kunnioittaa väritykseltään pyöräilyn suurinta ja kauneinta, Tour de Francea. Väri kelloon on haettu suoraan kokonaiskilpailun johtajan paidasta. Kellon ominaisuudet ovat perus RCX5:n ominaisuudet, mutta pakettia saa ainoastaan fillarointiin sopivin lisäosin. Bike-paketissa on Polarin fillarilisäosat ja GPS-paketissa GPS-herkut. Premiumpaketti sisältää nämä kaikki ja etenkin s3+ stride [...]

Asics avaa juoksukautensa tulevana viikonloppuna Helsingin ravintola Carusellissa 31.3.-1.4.2012 klo 10-16. Viikonlopun aikana Asics esittelee kevään ja kesän juoksukenkiä ja juoksuvaatteita. Ohjelmassa on muun muassa muotinäytöksen tyyppistä toimintaa, jota johtaa itseoikeutetusti Satu Tuomisto. Asics tuo myös paikalle nipullisen urheilijoitaan, kuten esimerkiksi Kalle Palanderin, Jasmin Showlahin sekä Pekka Koskelan. Huhujen mukaan paikalle on tulossa myös monia muita [...]

Ensimmäinen ruokablogikirjoitus! Minkälaisia herkkuja onkaan eksynyt jenkkeihin laskeutumisen jälkeen suun kautta mahalaukkuun. Ensimmäisen kymmenen päivän aikana olen kohdannut useita aikaisempien reissujeni vanhoja herkullisia ja vähemmän herkullisia tuttuja: Root beer: tarpeeksi kuvaava suomentaminen on melko vaikeaa, joten sanotaan nyt vaikka ruutikalja. Tuo vaniljalta maistuva limsalitku, johon olin Teksasin vuoteni aikana niin kovasti kiintynyt, on jälleen eksynyt [...]

Pääsin alkuvuodesta testaamaan Sigvariksen kompressiosukkia ja pohjekompressioita  ja siksi olikin mukava saada vielä testiin Sigvariksen Performance kompressioshortsit. Sigvaris on Sveitsiläinen, maailman johtava kompressiotuotteiden valmistaja, jolla on kokemusta jo 140 vuoden ajalta. Tuotteiden taustalla on hyvin paljon tutkimus- ja kehitystyötä, minkä kautta tuotteita on voitu kehittää hyvin erilaisiin käyttötarkoituksiin. Sigvariksen Sport -sarjan tuotteiden takana ollut tuotekehitys [...]

Eksyin haaveilemaan Niken sivuille uusista jumppavaatteista… Esimerkiksi nämä vaatekappaleet voisin ilomielin sujauttaa päälleni kevään treeneihin p.s. Perjantaina ja lauantaina (30.-31.3.) kannattaa suunnata Helsingin Kampin Nike-myymälään kevään avaukseen! Nike Helsingin asiakkaat saavat -20 % alennusta! (kanta-asiakkaaksi voi liittyä paikan päällä) Kuvat: nike.com

Olen aina tykännyt luonnollisesta ja miten sen sanoisin, realistisesta harjoittelusta oikeilla liikeradoilla. Jos ajattelee esimerkiksi ponnistusta hyppyyn, kyseisen liikkeen mahdollistaa usean eri lihaksen yhteistoiminta → Liikeketju(Kineettinen ketju). Jotta liike toimisi mahdollisimman tehokkaasti, täytyy kineettisen ketjun toimia hyvin. Tällöin pelkästään yksittäisten lihasten treenaaminen ei välttämättä anna parasta tulosta. Ei riitä että yksittäiset lihakset supistuvat yksitellen, silloinhan [...]

Alkuviikko meni edellisillä viikolla jumiutuneen nivusen kanssa taistellessa. Pystyin kuitenkin tekemään kaikki suunnitellut treenit, kun tein hieman pidemmät lämmittelyt. Tiistain 2x5km vedot menivät molemmat aika leppoisasti alle 19 minuutin ja mäkivedotkin sujuivat mallikkaasti. Loppuviikosta alkoi kuitenkin olla jo hieman epätoivoinen fiilis, kun nivunen ei tuntunut antavan periksi ja sunnuntain pitkä lenkki alkoi tuntua utopialta. Hieronta, [...]

Arctic Sport Addicts sai hiljattain uuden ystävän, joka ei pelkää laittaa itseään likoon. Kyseessä on Juha Ihalainen, joka on tovi sitten aloittanut 100 lajin haasteen. Hänen ajatuksenaan on kokeilla sataa erilaista urheilulajia ja raportoida niistä pääsääntöisesti videomuodossa. Antaa Juhan itsensä kertoa mistä moinen idea ja kuinka haaste lähdetään taklaamaan: “Kaikki oikeastaan lähti liikenteeseen kun ilmoittauduin [...]